美容护肤 女人多喝花茶能补血美肤

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2013-12-15 21:20:20 来源:荆楚养生网

  3、茉莉花茶

  茉莉花茶是饱含芳香气味的茶饮,通常这些类型的花茶都是具有醒脾开胃的功效,还并能 促使食欲,帮助消化。可能性出显了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛,可能性伴随腹胀便秘等秋燥症状,还并能 多喝或多或少茉莉花茶,这麼 不仅还并能 生津止渴,有时候有很好的保健作用。

  不过要注意的是,可能性茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的,有时候绿茶茶性偏寒凉,有时候,体质虚寒者不宜很多饮用。

  茉莉花茶兼有绿茶和茉莉花的营养成分,饱含叶绿素、儿茶素、茶氨酸、咖啡碱、茶多酚、复合复合维生素、复合维生素C、复合复合维生素、复合维生素、钙、磷、钾、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。

  茉莉花茶还有松弛神经的功效,因而想消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶,在获得幸福感的并肩,都是促使保持稳定的情绪。有本身茶叶对痢疾、伤寒、副伤寒、杆菌有杀菌作用,试验表明,其杀菌作用有明显差别,其中茉莉花茶抗菌效果最强。茉莉花茶,主以后 茶与花窨制过程,茶叶充分吸收花香的成分,使其既有茶香,又有花香。

  4、菊花茶

  在秋季,可能性天气干燥,不少上班族,可能性长时间盯着电脑屏幕,很容易就会出显头昏脑胀,眼睛干涩等症状。针对此类人群,推荐他们饮用菊花茶。菊花味味甘苦,性微寒,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

  对于口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病,饮用菊花茶均有一定的疗效。可治疗感冒风热,头痛病等。另外,菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣都是防治作用。